ПОКАЗНИКИ СПЕЦІАЛЬНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ ГІМНАСТОК-ХУДОЖНИЦЬ НА ЕТАПІ ПОЧАТКОВОЇ ПІДГОТОВКИ
DOI:
https://doi.org/10.31652/2071-5285-2026-21(40)-337-353Ключові слова:
навчально-тренувальний процес, гімнастика художня, координаційні здібності, ритмічні, вправи на рухову пам'ять, статична рівновага, швидкісно-силові вправиАнотація
Анотація. Актуальність теми дослідження. У тексті розглядаються особливості становлення спортивної майстерності у складнокоординаційних видах спорту, зокрема в художній гімнастиці. Підкреслюється важливість ранньої спеціалізації, високого рівня фізичної підготовки та досконалого технічного виконання вправ. Акцент зроблено на значенні естетичності, артистизму та виразності рухів як невід’ємних складових успішного виступу. Обґрунтовано необхідність ефективної організації навчально-тренувального процесу, що поєднує вимоги нормативної програми з варіативними компонентами технічної підготовки. Такий підхід сприяє індивідуалізації тренувань, врахуванню вікових особливостей і розвитку технічного потенціалу кожної гімнастки. Мета дослідження. Встановити динаміку показників спеціальної фізичної підготовленості та на їх основі визначити ефективність програми підготовки гімнасток-художниць віком 6–7 років з урахуванням їхнього початкового рівня підготовленості. Методи дослідження. Для вирішення завдань використані методи: теоретичний аналіз і узагальнення даних науково-методичної літератури та інформаційних ресурсів мережі Інтернет, педагогічне експеримент, педагогічне тестування (виконання координаційних та швидкісно-силових вправ, спрямованих на визначення рівня спеціальної фізичної підготовленості гімнасток-художниць); методи математичної статистики. Результати. Розроблено експериментальну програму, що включала комплекси вправ на розвиток координаційних та швидкісно-силових здібностей. За результатом впровадження розробленої програми відзначаємо статистично достовірне покращення показників гімнасток експериментальної групи: стрибки на скакалці за 20с покращилися з 9,2±0,82 до 14,8±1,1 рази, тест на динамічну координацію – з 8,1±0,82 до 12,6±0,82 рази, тест на рухову пам'ять – з 5,2±0,82 до 2,6±0,55 рази, сплескування долонями у заданому ритмі – з 3,0±0,55 до4,8±0,27 балів, статична рівновага – з 4,3±0,55 до 6,1±0,27 с, три перекиди вперед – з 8,4±0,41 до 7,1±0,32 с. Висновки. Результати аналізу наукових джерел і проведеного педагогічного експерименту свідчать, що розвиток спеціальної координаційної та швидкісно-силової підготовки на етапі початкової підготовки юних гімнасток є провідним і визначальним чинником їх успішної змагальної діяльності. Впровадження експериментальної програми в навчально-тренувальний процес сприяло достовірному підвищенню рівня спеціальної підготовленості гімнасток-художниць 6–7 років, що підтверджується позитивною динамікою показників координаційних і швидкісно-силових здібностей в експериментальній групі.
Посилання
Список літературних джерел
Голенкова, Ю., & Пальчук, Н. (2014). Вплив засобів ритміки і хореографії на фізичну підготовленість дітей молодшого шкільного віку. Теорія і методика фізичного виховання. №3 39-43.DOI: https://doi.org/10.17309/tmfv.2014-3.1106 .
Дейнеко, А., Луценко, Л., & Петров, Д. (2021). Основна гімнастики як ефективний засіб збагачення рухового досвіду юних спортсменів. Науковий часопис Українського державного університету імені Михайла Драгоманова. Серія 15, (4(134), 39-42. https://doi.org/10.31392/NPU-nc.series15.2021.4(134).10
Дідик, Т., Чернишенко, Т., Сікорська, Л., &Кондратюк Д. (2024). Технологія розвитку гнучкості дівчат 6-7 років, які займаються гімнастикою художньою на етапі попередньої базової підготовки Physical culture sports and health of the nation 17 (36), 200-208 DOI: https://doi.org/10.31652/2071-5285-2024-17(36)-200-208
Дмитренко С. М. (2018). Педагогічна технологія розвитку гнучкості дівчат, які займаються художньою гімнастикою на етапі попередньої базової підготовки. Теоретико-методичні основи управління процесом підготовки спортсменів різної кваліфікації: колективна монографія / за заг. ред. В. М. Костюкевича. – Вінниця:ТОВ «Планер», 2018. 291-298. https://dspace.vspu.edu.ua/items/5252c856-fab6-4535-90c3-6d22df4cfc2f
Заплатинська, О. (2017). Вплив засвоєння ритму танцювальних доріжок на їх виконання в художній гімнастиці на етапі початкової підготовки. Слобожанський науково-спортивний вісник,3(59), 40-44, doi: https://doi.org/10.15391/snsv.2017-3.007 .
Колумбет, О. М. (2014) Розвиток координаційних здібностей молоді монографія. Київ : Освіта України. 274–300.
Кізім В.М., Чернишенко Т.М.., &Сікорська Л.В.(2023)Удосконалення процесу фізичного виховання у вищих начальних закладах засобами музичного ритму.The 6th International scientific and practical conference “Scientific directions of research in educational activity” (February 14 – 17, 2023) Osaka, Japan. International Science Group.313-317. DOI – https://doi.org/10.46299/ISG.2023.1.6
Кутек, Т., & Волощук, В.(2023). Удосконалення спеціальної фізичної підготовленості спортсменок, які спеціалізуються в художній гімнастиці на етапі попередньої базової підготовки. Фізична культура, спорт та здоров‘я нації: зб. наук. праць. Вип. 16 (35).DOI: https://doi.org/10.31652/2071-5285-2023-16(35)-80-86
Маланій, Ю. А., Пітин, М. П., Синиця, А. В., &Римик Р., В. (2025). Порівняльна ефективність диференційованої програми підготовки гімнастів віком 5-6 років. Олімпійський та паралімпійський спорт, випуск 2, 75-81 DOI https://doi.org/10.32782/olimpspu/2025.2.13
Словник визначень основних музичних, танцювальних і хореографічних термінів та понять з дисципліни «Ритміки і хореографія» (для студентів денної та заочної форм навчання інституту фізичного виховання і спорту педагогічних університетів) В. М. Кізім, Т. М. Чернишенко – Вінниця, 2015.
Сосновська, О, & Петрина, Р. (2018) Програма формування відчуття ритму в художній гімнастиці на етапі початкової підготовки. Фізичне виховання,спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві. 1(41), 95-102. https://doi.org/10.29038/2220-7481-2018-01-95-102
Тодорова, В., Долинський, Б., &Пасічна, Т. (2020) Удосконалення змісту хореографічної освіти в аеробіці на етапі спеціалізованої базової підготовки спортсменів. ScienceandEducation, 2020, Issue 1. 60-65.DOI: https://doi.org/10.24195/2414-4665-2020-1-9
Чернишенко Т.М.,& Кізім В.М.Спеціально-підготовчі вправи для оволодіння технікою складних рухів зі скакалкою юними гімнастами. Актуальні проблеми фізичного виховання та методика спортивного тренування. Зб. наук.праць - Вінниця: ВДПУ, 2007. – С. 126-129.
Чернишенко Т, Романенко В., &Краснобаєва Т. (2025).Спеціальна
підготовка засобами музичного ритму гімнасток-художниць 6-7 років на етапі початкової підготовки Фізична культура, спорт та здоров’я нації,зб. наук. праць 19(38)19, 250-260.DOI: https://doi.org/10.31652/2071-5285-2025-19(38)-250-260
Худолій О. М., & Єрмаков С. С. Закономірності процесу навчання юних гімнастів. Теорія та методика фізичного виховання, 2011. No 5. С.3–18, 35–41. doi: http://dx.doi.org/10.17309/tmfv.2011.5.70719.
Briskin Y., Todorova V., Perederiy A.,& Pityn M. (2016). Comparative analysis of choreographic training of athletes from foreign and Ukrainian sport aerobics teams.Journal of Physical Education and Sport. 2016. Vol.16, Is. 4. pp. 1352–1356. DOI: https://doi.org/10.7752/jpes.2016.04216 .
Grigoroiu Carmen, Wesselly Teodora ( 2019). Study on the Development of the TrunkStabilizing Muscle Strength in Young Gymnasts. Romanian Journal forMultidimensional Education. 2019. Volume 11. Issue 4. P. 40–54 DOI:https://doi.org/10.18662/rrem/156
Kyzim, P., Batieieva, N. (2021). Improving the technical training of rhythmicgymnastics athletes by means of folk-stage dance. Slobozhanskyi Herald of Scienceand Sport, (1(81), 36–41. https://doi.org/10.15391/snsv.2021-1.005
T.Kutek, R. Akhmetov, I. Vovchenko, S. Dmitrenko, V. Shaverskyi, &T. Chernyshenko (2018). Development and application of model characteristics for optimization of educational and training process of qualified athletes //Journal of Physical Education and Sport 18(2) р. 933-936. https://doi.org/10.7752/jpes.2018.02138
Reaboi, N. (2023) Training of cognitive skills in rhythmic gymnastics at the initial stage of sports training to 5-6-year-old children, Annals of “Dunarea de Jos” University of Galati. Fascicle XV, Physical Education and Sport Management, 1, pp. 179-186. doi: https://doi.org/10.35219/efms.2023.1.18 .
Syvash I., Balazh M., Yurchenko O., Shcherbashyn Y., Khurtyk D., Kormiltsev V., Bekas O., Korolchuk A., Sulima A. (2024). Formation of Sports Specialization as the" Group Exercises" During the Working with Young Athletes in the Rhythmic Gymnastics. Journal of Physical Education and Sport (JPES). 2019. Vol 19 (Supplement issue 2). Art 43. P. 287 - 292. URL: https://doi.org/10.7752/jpes.2019.s2043 (date of access: 07.10.2024)
Šimůnková Iveta, Novotný Vilém (2011).Sports Training of Rhythmic Gymnasts in Early Childhood and Prepubertal Age. Sports studio. 2011. Volume 5. Р. 133-140 https://doi.org/10.5817/StS2011-2-15
Sulistowati Endang Murti, Sukamti Endang rini (2018).Early childhood rhythmic gymnastics. Proceedings of the 2nd yogyakarta international seminar on health, physical education and sports science (yishpess 2018) and the 1st conference on interdisciplinary approaches in sport. 2018.http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/ https://doi.org/10.2991/yishpesscois-18.2018.104
Завантаження
Опубліковано
Номер
Розділ
Ліцензія
Авторське право (c) 2026 Чернишенко Тамара, Свірщук Наталія, Краснобаєва Тетяна, Осаволюк Тетяна, Герасимишин Віктор
Ця робота ліцензується відповідно до ліцензії Creative Commons Attribution 4.0 International License.
