ОЦІНКА ЕФЕКТИВНОСТІ ВПЛИВУ ЗАПРОПОНОВАНИХ КОРЕКЦІЙНО-ПРОФІЛАКТИЧНИХ ЗАХОДІВ ІЗ ВИКОРИСТАННЯМ СУЧАСНИХ ФІТНЕС ТЕХНОЛОГІЙ НА СТАН ПОСТАВИ РЕГБІСТІВ НА ЕТАПІ ПОЧАТКОВОЇ ПІДГОТОВКИ

Анотація

Анотація. Актуальність теми дослідження. Питання порушень біомеханіки постави юних спортсменів є однією з центральних проблем у контексті здоров'язберігаючого підходу в системі спортивної підготовки. В останні десятиліття ми є свідками тенденції до впровадження у систему підготовки спортсменів біомеханічного контролю за морфофункціональним станом юних спортсменів показників, які дозволяють діагностувати порушення постави. На думку фахівців показники гоніометрії тіла юних спортсменів є важливими показниками стану постави. Мета статті полягає у визначені ефективності впливу запропонованих корекційно-профілактичних заходів із використанням сучасних фітнес технологій на стан постави регбістів на етапі початкової підготовки. Для виконання поставленої мети використано такі методи дослідження, як аналіз науково-методичної літератури, педагогічний експеримент. Для визначення показників постави юних спортсменів використовувалась програма «Тоrsо». Результати, отримані в процесі дослідження, було оброблено з використанням методів математичної статистики. Результати роботи. Зафіксовано очікуване зменшення кута , утвореного вертикаллю та лінією, що з’єднує остистий відросток хребця С_VII і ЦМ голови, що наближало за медіаною на 1° їхню поставу до норми. Зменшення кута  спостерігалося у 62,5% всіх учасників експерименту, відтак, було досить масштабним для того, щоб його вважати цілком закономірним наслідком реалізації запропонованих корекційно-профілактичних заходів із використанням сучасних фітнес технологій. Так саме збільшення кута , утвореного горизонталлю та лінією, що з’єднує найбільш виступаючу точку лобової кістки й виступ підборіддя, яке за середніми значеннями склало 1,75°, виявилося статистично достовірним на рівні р<0,01. Крім того, статистично підтвердженими на рівні р<0,05 можуть вважатися позитивні зміни, які полягали у загостренні кута , утвореного вертикаллю та лінією, що з’єднує остисті відростки хребців С_VII і L_V, яке зафіксоване у 37,5% учасників експерименту. Висновки. Отже, аналіз змін у групі спортсменів з порушеною поставою в цілому, який допоміг зменшити вплив фактору індивідуальної варіативності, показав, що за той час, поки тривала експериментальна апробація впливу запропонованих корекційно-профілактичних заходів із використанням сучасних фітнес технологій на етапі початкової підготовки, відбулося значне покращення стану постави регбістів-учасників експерименту, яке полягало у виправленні положення голови та шиї, яке не досягло норми, проте намітило позитивні тенденції в цьому напрямку, а також у зменшенні відхилення кута положення тулуба в сагітальній площині також у напряму становлення нормальної постави.